怎么做胸部减脂

Question

怎么做胸部减脂

Answer 1

平时可做些运动，比如按摩、游泳、俯卧撑等，最好吃药不安全而且有副作用，可以考虑手术治疗减小乳房，，建议低盐低脂高维生素饮食，戒烟忌酒，适当运动，合理饮食，多吃些水果蔬菜，抑制饮食的摄入量，但是坚持到底才是胜利。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。