怎样防止老年痴呆

Question

怎样防止老年痴呆

Answer 1

老年痴呆在医学上被称为阿尔茨海默病，随着现在环境的影响，患上老年痴呆的人也越来越多，预防老年痴呆应做到：一，饮食均衡，多食蔬菜水果补充维生素和钙的摄入，二，适当的运动，适当的运动能调节脑力活动，三，不抽烟不喝酒，四，积极用脑如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。