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晚上吃杏子会不会长肥

女，21岁

病情描述:

晚上吃杏子会不会长肥

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

杏子有丰富的维他命，在白天可以吃，晚上要少吃，尤其不能吃太多杏仁。但是要想保持好身材，最好就是睡觉前喝一杯白开水，其他就什么都不要吃了。另外，水果要饭前两小时吃是最好的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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