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体重偏胖尤其是胳膊胖怎么治疗

女，21岁 2020-09-21 21:44

病情描述:

体重偏胖尤其是胳膊胖怎么治疗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院 2020-09-21 22:38

常见的减肥方法有四种：运动减肥，药物减肥，手术减肥和饮食减肥。对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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红细胞平均体积偏低往往是提示贫血疾病的发生，尤其可能是缺铁性贫血，不过需要进一步检查进行确诊。而一旦诊断，患者就需要服用枸橼酸铁片和维生素C片剂等一系列药物治疗，或者可注射铁剂，也可以服用以补气养血为主要功效的中药方剂或者中成药帮助调理。

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