睡觉吃西红柿会不会胖

Question

睡觉吃西红柿会不会胖

Answer 1

睡觉前吃西红柿是不会胖的，您可以放心。西红柿富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。虽然睡觉前吃不会发胖，但还是建议您不要这么晚吃西红柿。您减肥的话，建议你这个时候喝杯热牛奶，又不长胖又促进睡眠又嫩肤。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。