身体胖瘦比例不协调怎么治疗

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身体胖瘦比例不协调怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

你说的情况是自己上身肥胖，下身比较清瘦，这可能是你先天性的骨骼发育现象，不一定是肥胖的，不过如果确实上身肥胖的话，那可以通过锻炼的方法来减肥。你可以每天做上半身运动，比如做仰卧起坐，转呼啦圈等，也可以使用一些减肥的仪器，或者服用中药来减肥，会有很好的减肥效果的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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