不管怎样都不建议药物减肥的，药物减肥会身体坏处很多，减肥主要靠改变变胖的生活习惯,养成健康的瘦身方式，一般情况，还是需要饮食控制的，戒掉一些垃圾食品，适当控制脂肪和高蛋白的摄入，最好的方法就是通过运动达到减肥的目的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

胖人怎样减肥

病情描述:

胖人怎样减肥

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

不管怎样都不建议药物减肥的，药物减肥会身体坏处很多，减肥主要靠改变变胖的生活习惯,养成健康的瘦身方式，一般情况，还是需要饮食控制的，戒掉一些垃圾食品，适当控制脂肪和高蛋白的摄入，最好的方法就是通过运动达到减肥的目的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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