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每天吃两个鸡蛋会不会胖
病情描述:
每天吃两个鸡蛋会不会胖
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院
    每天吃两个鸡蛋是不会造成肥胖的。人从鸡蛋中主要摄取的营养是蛋白质。而蛋白质的摄入是不会造成人的肥胖的。但是一般每个人每天吃一个鸡蛋就可以,如果你非要吃两个鸡蛋,那么最好只吃一个鸡蛋的蛋黄。如果食用后身体出现不适的症状,需要及时的去医院就诊。
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