减肥能不能吃左旋肉碱

Question

有点胖，减肥期间能不能吃左旋肉碱，有危害吗？

Answer 1

不可以的，因为目前来说一切减肥药品都是制作不合格的，服用后对身体健康有危害作用，也会引发很多疾病。减肥最健康的方法就是运动和适当控制饮食，而且要长期坚持才会有效，也就是管住你的嘴，迈开你的腿。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。