红枣风味酸牛奶晚上吃了会不会胖

Question

红枣风味酸牛奶晚上吃了会不会胖

Answer 1

酸奶是有助于肠道蠕动的，利于消化，晚上睡觉前喝酸奶是有助于减肥的，但是有些易胖体质晚上喝酸奶的话是有可能发胖的，你本身就有些发胖，如果说想要减肥的话，晚上最好还是不要喝了如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。