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蜂蜜怎么吃可以怎样减肥

病情描述:

蜂蜜怎么吃可以怎样减肥

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

蜂蜜当主食吃是可以减肥的，因为蜂蜜里面主要是好糖份，脂肪含量很少，所以当主食吃能起到减肥的作用。但也要适量，否则会物极必反的，同时可以加以每天适当运动，减肥是需要一定恒心毅力的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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