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红枣与枸杞的作用
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红枣与枸杞的作用
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-14 22:20
    红枣的药用作用主要是补血和补气是比较适合女性在月经期调理身体的,枸杞最主要的作用是滋阴明目。两者合在一起的作用就是滋阴补血,最适合女性月经调养生产之后,还有痛经的情况。平时老年人,多吃点红枣有利于身体强健,有利于眼睛和耳朵,吃蒸过的大枣还可以治拉肚子。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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贫血指的是机体的血红蛋白或血色素低于正常,成年男性血红蛋白<120克/升,成年女性(非妊娠)<110克/省诊断贫血。贫血是日常生活中很常见的疾病,其中非常常见的原因是由于缺乏造血原料而引起缺铁或营养性贫血。
孕妇贫血怎样食疗
贫血是孕期常常出现的现象。这种情况一般都是生理性的贫血现象,并不是病态的,一般通过食疗的方法,就可以达到补血的效果。孕妇如果出现贫血的现象,可以通过食疗的方法比如说排骨花生汤、鲫鱼补血汤、猪肝菠菜汤等等进行食疗补血、补营养。平时孕妇饮食要注意搭配,适当吃些粗粮,还可以吃含铁量高的食物,有利于补血。
红细胞偏低有什么危害
红细胞偏低,最直接的危害就是会使得人们出现贫血情况,从而引起身体各器官洋气的运输,当心脏等部位出现血氧不足的时候,还会影响到心脏的正常功能,严重者会出现心力衰竭。长时间红细胞偏低,还会使得患者血液粘滞性减少。
吃什么补铁效果最好
铁是我们身体当中重要的一种营养元素,人体在造血的时候是离不开铁元素的,所以如果缺铁的话势必会影响到身体的健康。要想补铁,最好的方法就是多吃一些铁元素含量丰富的食物,比较常见的有动物肝脏,各种瘦肉,鸡蛋黄,黄豆以及黑木耳或者是其他的蘑菇。
贫血心慌气短怎么办
导致贫血的因素较多,当患者出现贫血心慌气短的症状之后应及时到医院就诊,查出导致贫血的原因并对症治疗。轻微的贫血对身体不会有太大危害,如果患者出现严重贫血,有可能导致肝脾肿大、心率加快,甚至是心力衰竭,应引起足够的重视。