吃黄瓜西红柿能减肥吗

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吃黄瓜西红柿能减肥吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

黄瓜和西红柿可以补充身体的维生素。但是为了减肥不吃饭只吃这两样是不行的，长期这样下去会造成营养不均衡的。建议早上中午都要吃饱吃好，晚上少吃饭，可以配合黄瓜、西红柿吃。而且西红柿和黄瓜不能一起吃的，前者是酸性的后者是碱性的，会中和的，等于没吃。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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