生吃西红柿可以减肥吗

Question

生吃西红柿可以减肥吗

Answer 1

饭前生吃一个西红柿可以减肥，但是你也不能每顿都吃西红柿啊，这样不仅会吃腻，更重要的是它不能补充你每天所需的全部与营养物质，这样减肥是没有效果的，反而会破坏身体自身的平衡机制。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。