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胡罗卜和海带可以一起吃吗
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胡罗卜和海带可以一起吃吗
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    可以胡萝卜里面主要的营养成分是胡萝卜素,海带主要是,里面含有大量的碘治疗大脖子病,防止甲亢。胡萝卜还有利于眼睛明亮的作用也就是有明目的作用。只搞一搞养生是十分好的现在,外面的食品非常不安全在家里面自己,搞一些养生,让自己的身体更健康可以不用吃那么多药是十分好的选择。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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