想减肥但是控制不住饮食怎么治疗

Question

想减肥但是控制不住饮食怎么治疗

Answer 1

如果体重过重，又控制不住饮食的情况下，就要适当的多进行运动，同时也可以采用减肥药来进行调理 建议每天至少要做有氧运动一个小时以上，也可以吃到你服用左旋肉碱，左旋肉碱具有将脂肪带入线粒体燃烧代谢的作用，在服用左旋右碱了两个小时以内，要适当的进行运动，并要适当的多喝水如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。