脚到冬天冰冷的调理方法

Question

脚到冬天冰冷的调理方法

Answer 1

属于气血虚弱的表现，因为冬天的时候气候比较寒冷，所以末梢的血管会发生收缩，就容易导致脚冰冷的表现，引起的原因跟年纪大有关，也可能是由于经常熬夜，营养不良等原因引起的 建议平时要注意适当进行体育锻炼，有利于改善全身的血液循环，不要熬夜，注意多吃一些优质蛋白，特别是肉类蛋类和牛奶类食物，有利于增强体质，可以服用一些黄芪口服液或者注射生脉针治疗出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。