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青少年怎样快速怎样减肥

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青少年怎样快速怎样减肥

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

青少年肥胖主要由于饮食不科学，饮食后的代谢不好导致的。可以用运动的方法解决，可以促进身体新陈代谢，促进食物的消化吸收，同时可以燃烧身上的脂肪，重点是要坚持下去。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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