贫血是怎么引起常见有这些

贫血通常由铁缺乏、维生素B12或叶酸缺乏、慢性疾病、遗传性疾病及失血等因素引起。常见原因主要有铁摄入不足、吸收障碍、慢性失血、骨髓造血功能异常、溶血性贫血等。

1、铁摄入不足

长期饮食中铁含量不足可能导致缺铁性贫血，常见于挑食、素食人群或婴幼儿。患者可能出现乏力、头晕、面色苍白等症状。日常可通过增加红肉、动物肝脏、菠菜等富含铁的食物改善，必要时需遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。

2、吸收障碍

胃肠手术、慢性腹泻或胃酸缺乏可能影响铁吸收。伴随腹胀、腹泻症状时，可能与萎缩性胃炎、乳糜泻等疾病有关。治疗需针对原发病，如使用奥美拉唑肠溶胶囊、胰酶肠溶胶囊改善消化功能，并联合多糖铁复合物胶囊等铁剂补充。

3、慢性失血

女性月经过多、消化道溃疡出血或长期服用阿司匹林肠溶片可能导致隐性失血。患者可能出现黑便、心悸等表现。需通过胃镜等检查明确出血原因，治疗原发病同时可配合琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物纠正贫血。

4、骨髓造血异常

再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征等疾病会导致造血干细胞功能障碍。常见症状包括感染倾向、皮肤瘀斑。需通过骨髓穿刺确诊，可能需使用环孢素软胶囊、司坦唑醇片等免疫抑制剂或促造血药物，严重者需造血干细胞移植。

5、溶血性贫血

遗传性球形红细胞增多症、地中海贫血或自身免疫性溶血时，红细胞破坏加速。可能出现黄疸、脾肿大。葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症患者应避免食用蚕豆。治疗需根据类型选择泼尼松片、叶酸片或输血，遗传性疾病需进行基因检测。

贫血患者日常需保持均衡饮食，适量增加瘦肉、深色蔬菜等富含铁和维生素的食物摄入。避免浓茶、咖啡影响铁吸收，规律监测血常规指标。如出现活动后气促、心悸加重等症状应及时复查，长期贫血可能影响心脏功能，需在医生指导下规范用药并定期随访。