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鱼油和卵磷脂怎么吃好

女，46岁 2020-09-15 19:10

病情描述:

鱼油和卵磷脂怎么吃好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2020-09-15 20:07

卵磷脂是一种质良的乳化剂。可作为血管的清道夫，使血管中的胆固醇和中性脂肪乳化而排出，防止其沉淀于血管壁上。鱼油最好配合卵磷脂一起服用，一般按1：2或者1：3比例效果最好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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