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长期服维生素e怎么样
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长期服维生素e怎么样
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    维生素E不可以吃很长时间,过量会有副作用产生。比如头疼,头晕,食欲下降,萎靡不振等,维生素E有延缓衰老的功效,每天服用不能超过50毫克,最好是多吃富含维生素E的食物。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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