精子少吃哪些东西

Question

精子少吃哪些东西

Answer 1

精子少应该多吃富含蛋白质和精氨酸的食物，如牛奶、鸡鸭肉、瘦肉、鱼肉、鸡蛋、海鲜、豆制品等。还应该多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。还有一些具有滋阴壮阳功效的食物也可以多吃，如韭菜、狗肉、羊肉、山药等。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。