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经期可以吃桂圆干吗

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经期可以吃桂圆干吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

月经期间是可以吃桂圆干的，桂圆肉具有益心脾、补气血、安神的的功效，经期吃点是有好处的，对于您的月尽量少有改善作用。但是在量大的时候以及月经快结束的时候吃，吃多了会使月经量增大、月经期变长的。适量吃几颗还是没有问题的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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