情绪不稳定喜怒无常是什么

Question

情绪不稳定喜怒无常是什么

Answer 1

这应该是心理方面的疾病，36岁更年期综合症还早了点，应学会进行自我情绪的控制。 可以多参加些户外活动，多与亲人朋友进行沟通，多听些欢快的轻音乐，多吃些香蕉，巧克力。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。