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腿和臀部怎样减肥
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腿和臀部怎样减肥
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    这个部位的肥胖多是久坐,运动量少造成的,要注意控制高脂肪 高热量食物的摄入量。 一定要多运动,比如爬山 游泳等,您的年纪比较小,不建议服用减肥药物,如果食物及运动调节不理想的话,可以考虑针灸拔罐减肥如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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