黑芝麻核桃的功效

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黑芝麻核桃的功效

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谢琪主任医师桂林市人民医院

黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥养颜的作用。同时黑芝麻中富含大量的卵磷脂、维生素e还有蛋白质，常吃可以达到美容养颜的目的，坚持吃黑芝麻可以黑发润发，还能补血通便，是养颜的佳品。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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