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大蒜苗怎么吃好

男，27岁 2020-09-14 20:02

病情描述:

大蒜苗怎么吃好

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张春玲副主任医师山东省立第三医院 2020-09-14 20:59

大蒜苗一般吃法很多，常可以用蒸、炒菜、煮饭等方法吃，蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏。经常吃有利于身体健康。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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