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维生素b2有什么作用

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维生素b2有什么作用

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

B族维生素有调节神经的作用，因此对于过于紧张的人群是可以适当服用一些维生素B类的药物的，可以缓解紧张情绪如果你有过于紧张等情况或是维生素缺乏等症状，还是可以适当吃一些维生素B类的药物的，对身体一般是影响不大的出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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贫血有什么症状

当我们在平时的生活中患有一些血液疾病的时候，或者不注意自己饮食的时候，就容易导致贫血。这时候我们就会出现手脚发凉、头痛、头晕、皮肤苍白的症状。另外，当我们贫血的时候，还会出现疲倦无力的症状。

如何诊断贫血

贫血这种不良症状，所诱发的不良症状，包括疲乏无力以及食欲不振，还有嗜睡以及纳差等等。倘若存在这些不良症状，建议患者需要到医院接受检查，可以借助一些数据分析来确定患者贫血的严重程度，贫血可以分为轻度、中度、中度以及极重。

贫血是缺什么

大多数人贫血都是由于缺铁引起的，体缺少叶酸和维生素b12，也会影响到血液的合成，也是造成人体贫血的原因。贫血除了缺铁元素外，还可能缺维生素B2 B12，维生素C也具有促进人体对铁有效吸收的功效。贫血还可能是缺蛋白质，有足够的铁和蛋白质，才能够合成血红蛋白。

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