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怎么做降火汤

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怎么做降火汤

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谢琪主任医师桂林市人民医院

考虑是干燥的天气引起的上火。可以适当吃点三黄片试试看.平时应多喝水多食蔬菜水果忌咸辣刺激性食物。夏天也可以喝一些粥汤：绿豆粥、莲子粥、皮蛋粥、酸梅汤、老鸭汤等；都是可以降火的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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