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男人过度疲如何饮食
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男人过度疲如何饮食
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-14 22:49
    在平时的生活当中,面对高压力的工作,要注意补充维生素,特别是维生素C的摄取。过度劳累,会使得身体的抵抗力下降,可以多食用一些大蒜抗菌。多食用一些高蛋白、高能量的食物来补充体力。要保证有良好的睡眠。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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对于患有缺铁性贫血的患者而言,可服用硫酸亚铁等各种铁剂进行治疗,但如果是其它类型的贫血,可分别服用叶酸、免疫抑制剂一类药物来治,而在大量失血时需要及时输血治疗,还要加强饮食调理,可多吃富含铁质和维生素的食物,并制作制首乌红枣汤等药膳进行食疗。
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出血点是怎么回事
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