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鲜柠檬泡水好处是什么

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鲜柠檬泡水好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

新鲜柠檬含维生素c很高，维生素C具有增强抵抗力，杀菌的作用。对于年轻朋友，可以美白，抗衰老。对于一些慢性病症，尤其有心血管疾病，肾结石的患者，都有一定的防治作用。另外，柠檬属于感光食物，不适宜白天饮用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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