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男人累出虚汗如何饮食

病情描述:

男人累出虚汗如何饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

出虚汗是肾虚的表现。平时可以吃一些补肾的食物，像枸杞，莲子，山药，黑豆，黑芝麻都可以。平时多注意休息，不要过度劳累，试着缓解自己的工作压力，不用过于担心，慢慢调节就会好起来，如果不放心也可以去正规的三甲医院进行检查。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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