莲子心泡水喝有什么功效

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莲子心泡水喝有什么功效

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

莲子心虽然味苦，但却可以消除烦躁，安稳心神，有效帮助入眠。你这种情况属于神经衰弱，首先作息要规律，按时睡觉少熬夜，加强体育锻炼是根本，另外可以口服健脑补肾丸和养血清脑颗粒。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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