来月经喝牛奶怎么样

Question

来月经喝牛奶怎么样

Answer 1

只要是热牛奶可以喝的，对身体不会产生坏的影响，牛奶可以让人的钙质曾加，来月经的时候不要喝咖啡，及冷的饮料，这样会导致痛经更厉害。喝点牛奶还是挺好的还能利于睡眠。切记在来月经的时候不要吃生冷的食物那样会刺激血管不利于血的排出。加强保暖注意私部的卫生。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。