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喝完酒后如何饮食
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喝完酒后如何饮食
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    绿豆、红小豆、黑豆解酒 3种豆各50克,加甘草15克,煮烂,豆、汤一起服下,能提神解酒,减轻酒精中毒。生蛋清、鲜牛奶、霜柿饼解酒 将三者煎汤服,可消渴、清热、解醉。葛花解酒 葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。糖茶水解酒 糖茶水可冲淡血液中酒精浓度,并加速排泄。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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正常人一天的尿量在1000-2000毫升,但是每天的尿量也会存在一定范围的变化。通常情况下,健康人群一天的尿量不会少于500毫升,也不会超过3000毫升。 正常情况下,人体水分的摄入量和出量处于一个动态平衡状态。一般正常人的日均饮水量在1500毫升左右,一天排尿量应维持在1000-2000毫升,具体取决于个人食物水量摄入以及呼吸和皮肤水分代谢量决定。 温度过高时,人体呼吸和皮肤水分蒸发量增加,尿量就会减少,但正常人一天尿量不会少于500毫升,否则属于少尿。而如果温度适中,饮水量增多,则排尿量也会相应增多,但一般不会超过3000毫升,否则视为多尿。
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