气血不足怎么治疗

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气血不足怎么治疗

Answer 1

气血不足就是指气虚和血虚症，主要表现为头晕目眩、面色萎黄或苍白、全身乏力、手足麻木和心悸失眠等症状。 一般症状轻可以采取食补方法，可以多吃牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大枣等食物，如果症状重就需要服用中药如阿胶，当归，人参，黄芪，熟地等药物。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。