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怎样服用蜂王浆对身体有的好处有什么

病情描述:

怎样服用蜂王浆对身体有的好处有什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

蜂王浆含有多种氨基酸跟营养成分，蜂王浆宜在饭后服用。35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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贫血是缺什么

大多数人贫血都是由于缺铁引起的，体缺少叶酸和维生素b12，也会影响到血液的合成，也是造成人体贫血的原因。贫血除了缺铁元素外，还可能缺维生素B2 B12，维生素C也具有促进人体对铁有效吸收的功效。贫血还可能是缺蛋白质，有足够的铁和蛋白质，才能够合成血红蛋白。

贫血是什么意思

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