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中医减肥有什么副作用
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中医减肥有什么副作用
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-16 21:59
    肥胖的发生可能是由于你平时的营养过剩同时又缺乏合理有效的运动引起的,从而导致过多的脂肪在身体局部囤积所致 通过中医针灸等方式可以达到减肥的目的,其次你平时还可以多以清淡饮食,不要吃肥肉,油炸食品,其次你每天多运动,就可以达到减肥目的的如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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再生障碍性贫血不等同于普通贫血
贫血指的是机体的血红蛋白或血色素低于正常,成年男性血红蛋白<120克/升,成年女性(非妊娠)<110克/省诊断贫血。贫血是日常生活中很常见的疾病,其中非常常见的原因是由于缺乏造血原料而引起缺铁或营养性贫血。
老年人补血吃什么好
老年人一般年龄比较大,需要补充大量的营养物质,尤其老人需要补血,而一些补血食材是老年人的最佳选择,日常可以多吃些红枣、也可以多吃些补血的中药材,比如何首乌、当归等,也可以多吃些动物内脏,增加体内铁的含量,促进造血功能的正常,从而为老人补充新鲜血液等;大量维生素的获取,一般蔬菜都含有维生素,可以帮助老年人补血。
肌酐偏低会得什么病
肌酐与我们身体内的肌肉紧密相关,如果肌酐偏低说明我们的肌肉功能性不好,如果肌酐高就是因为肌肉分泌过高,更或者是吃肉类的食物过多,最终导致肌酐高。不管是肌酐偏高或者偏低都是我们的肌肉功能出现问题。,就会有人关心肌酐如果偏低的话,会引发什么病,我们来看下肌酐偏低会引发贫血、营养不良、尿崩症、肌肉萎缩。肌酐偏低的患者应该注重食物的获取,尽快补充自己身体所需的肉类等。
贫血吃什么
生活中很多人都有贫血的症状,尤其是对于女性而言,而食补是最简单有效的补血办法。常见的补血食物有动物肝脏、莲藕、胡萝卜、龙眼、桑葚、黑豆、红豆以及红枣等,这些都是生活中常见的食物,含铁量相对较高,是贫血患者应经常食用的食物。
献血后头晕恶心怎么办
献血后出现头晕恶心通常来说是一种很正常的情况,但是因为献血后人体会流失大量的血液,这就会出现短暂性的贫血。这个时候应该多注意休息,尽量不要做体力活动,除此之外还应该补充营养,多吃一些蛋白质和铁元素高的食物。