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血液浓度高解决方法有哪些

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血液浓度高解决方法有哪些

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谢琪主任医师桂林市人民医院

你应该是血流的粘滞度高，或许可诊断为高粘血症，这与你平时的生活习惯有关，如饮水少，蔬菜、水果摄入不足，高脂饮食等。平时多饮水，均衡营养，补充多种维生素及矿物质，低脂饮食，规律运动。若血脂高，还应降脂治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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