孕期体重增长过快怎么治疗

Question

孕期体重增长过快怎么治疗

Answer 1

想控制体重就要控制饮食，每日的摄入量不要过大，能保证孕妇及胎儿的营养就好 如果是营养过盛使体重增长过快时需要注意适当锻炼身体；.晚饭适当减少，并减少主食，增加蔬菜和水果的摄入量，因为瓜果中能量少，含有多种维生素。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。