博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
孕期体重增长过快怎么治疗
病情描述:
孕期体重增长过快怎么治疗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    想控制体重就要控制饮食,每日的摄入量不要过大,能保证孕妇及胎儿的营养就好 如果是营养过盛使体重增长过快时需要注意适当锻炼身体;.晚饭适当减少,并减少主食,增加蔬菜和水果的摄入量,因为瓜果中能量少,含有多种维生素。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
相关文章
如何新陈代谢快一点
想要新陈代谢速度快,可通过饮食调节、适当的有氧运动,尤其是有助于提高肌肉和骨骼运动的有氧运动项目,可加快人体新陈代谢速度。另外,多晒太阳也是一种不错的方法,多晒太阳有助于体内维生素D合成,激活新陈代谢率。
身体没有劲是怎么回事
身体没有劲,如果同时有其他不适,应及时到医院就诊,明确病因,如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等都可引起该症状,应及时治疗。如果排除以上疾病,很可能是因不良的饮食与生活习惯而造成的,应积极进行调理,改善不适症状。
贫血不能吃什么水果
贫血患者一般不建议食用鞣酸含量高的水果,如柿子、山楂、未成熟的香蕉等。贫血可能与铁吸收障碍、造血功能异常等因素有关,过量摄入鞣酸可能加重症状。建议就医明确贫血类型后调整饮食。柿子含有大量鞣酸,会与食物中的铁离子结合形成沉...
地中海贫血忌吃什么
地中海贫血患者应避免食用高铁食物、浓茶、咖啡、酒精及生冷海鲜。地中海贫血是一种遗传性溶血性贫血,铁代谢异常可能导致铁过载,加重器官损伤。1、高铁食物动物肝脏、红肉、菠菜等含铁量高的食物需严格控制。地中海贫血患者因反复输血...
贫血指标是什么
血红蛋白如果低于指标,也就说明可能存在贫血的症状,但是每一个人的指标会有所区别,需要分类来归纳。一般如果贫血指标低,可能是因为失血性贫血少造成,又或者是没有吸收过多的铁元素,以及红细胞生成素逐渐减少所造成,也需要积极的改善。