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黑米发糕吃多了会不会发胖

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黑米发糕吃多了会不会发胖

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

一般来说，是不会的。因为黑米发糕是一种粗粮，平常饮食多吃粗粮有助于食物的消化，还有助于减肥，有利于饮食的均衡，有利于身体健康。但是，过多的吃黑米发糕在一定程度上也是会引起肥胖的。所以应当适量就好。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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