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长时间坐的腰疼怎么治疗

病情描述:

长时间坐的腰疼怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

考虑腰椎病，这个要多休息，不能长期坐立的。可以通过按摩的方式来缓解病情，之后自己要注意休息，每小时要起来活动5~10分钟，走动一下，缓解腰椎压力才能避免病情复发。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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