晚上吃了钙片后能再喝牛奶吗 - 问答频道

晚上吃了钙片后能再喝牛奶吗

病情描述:

晚上吃了钙片后能再喝牛奶呢吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

吃了钙片不能喝牛奶，尽量不要同时服用，因为牛奶中的物质会影响钙片中的吸收的，补钙最好是在饭前一小时空腹服用。补钙剂应含有维生素D，维生素D对钙的吸收有促进作用，维生素D的推荐供给量应该定量，一定不可过量。补钙的食物最好在睡前一小时前吃，这样更有利于吸收，出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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