吃核桃可以长头发吗

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吃核桃可以长头发吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

有一定的效果的，可以每天吃2个，可以让自己的头发好一些，黑一些的。要长头发多的，可以用点姜汁擦一下头发，要连头皮的地方也擦一下，在多喝豆浆，补肾补锌会好一些的。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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