吃饭多少和奶水有没有关系

Question

吃饭多少和奶水有没有关系

Answer 1

因为孕妇在生下宝宝之后，耗费了很多的气血，这个时候就要注意孕妇的营养，营养一定要跟上，如果营养缺失就会导致孕妇奶水分泌不足，建议在生活中多喝些有营养的汤，增加饮食的营养，多吃高蛋白的食物，鲫鱼还有猪蹄等食物都对乳汁分泌起到促进作用。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。