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熬夜上火哪些食物能多吃
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熬夜上火哪些食物能多吃
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2020-09-23 20:41
    经常熬夜的人容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状,不妨使用药膳适当进行调养,使精力充沛。 饮食品种要以松软稀酥、易于消化和吸收的食品为主,副食菜肴以蒸炖煮烧的品种为主,少食油腻之物。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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