脸上看起来暗黄没气血吃什么食物比较好

病情描述:

脸上看起来暗黄没气血吃什么食物比较好

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

可以适当增加高蛋白饮食和增加高营养的物质摄入，如蛋类、牛肉、羊肉、豆类，这些都能很好的补充气血。同事还可以通过药物来治疗，如八珍颗粒，可以起到很好的补充气血的作用。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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