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吃醋泡黑豆可以减肥吗

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吃醋泡黑豆可以减肥吗

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谢琪主任医师桂林市人民医院

减肥主要还是通过合理的低脂饮食，以及适当的体育运动来实现，你也可以通过多跑步，跳绳，跳舞，摇呼啦圈以及做瑜伽来实现减肥的目标，醋泡黑豆可能也会有一定的效果的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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