空肚子吃苹果怎么样

Question

空肚子吃苹果怎么样

Answer 1

因为苹果含有大量糖类，所以第一个苹果应该早晨空腹吃，因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食，肝糖基本耗尽，早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果，果糖很快便被吸收了出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。