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空肚子吃苹果怎么样
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空肚子吃苹果怎么样
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  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    因为苹果含有大量糖类,所以第一个苹果应该早晨空腹吃,因为昨晚饭后至当日早餐前一般超过10个小时未进食,肝糖基本耗尽,早晨甚感疲劳。空腹吃一个苹果,果糖很快便被吸收了出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
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