整个哺乳期都不可以吃花椒吗

Question

整个哺乳期都不可以吃花椒吗

Answer 1

花椒属于刺激性食物，在哺乳期最好不要食用，还有大料、味精、辣椒等都不宜食物。这段时间饮食要多以清淡为主，生冷食物也要少吃或者不吃，以免造成宝宝腹泻。平时可以吃一些有营养含丰富蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。